1、常識屬于一個矢量,它是隨著社會形態的不同,時代的變化而定義的,現代社會定義的常識不一定能用在舊社會,在某一個圈子或者國家流行的常識也不一定能適用于其它領域。以下是小編整理的科學小常識資料,希望能夠幫助到大家。


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2、科學的飲食小常識

3、科學的飲食小常識,你知道并做到的有幾條呢?與人一起吃飯不要看別人速度快慢,按自己的速度進餐,消化功能才能充分發揮作用。

4、就餐姿勢須正確:進餐時要端正坐姿,做到不壓胃,使食物由食道較快進入胃內。

5、間隔時間要適宜:一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜。

6、盡可能不極饑時進食:因饑餓時食欲特強,容易一下子吃得多,從而導致肥胖。

7、不要吃得太多:如先吃喜愛的食物,情緒上的滿足會使你較快地產生飽脹感,從而避免進食過量。

8、細嚼慢咽:細嚼慢咽有助于消化。

9、膳后莫用腦:進食后,胃部消化需要集中血液。聽聽輕音樂,休息一會兒最為合適。若吃完就用腦,血液流向頭部,胃腸血少,容易影響消化。

10、晚餐不宜過量:晚餐應吃一些簡便易消化的食物,并應嚴格控制過量。這對控制體重和減肥很有必要。

11、就餐時不談與吃飯無關的事:若討論復雜或令人掃興的問題,就會影響人的食欲。

12、保證吃好早餐:不吃好早餐,人體最低限度的血糖維持不足,人就不能充滿活力地去學習和工作。

13、生活實用科學小知識

14、1 、巧用牙膏,若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。

15、2 、巧除紗窗油膩,可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。

16、3 、將蝦仁放入碗內,加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口

17、4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質增加,包的餃子下鍋后蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連

18、5 、將殘茶葉浸入水中數天后,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊蠅的功能。

19、科學小常識

20、吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;

21、牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效;

22、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;

23、經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈;

24、仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;

25、嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了;

26、眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來;

27、洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變小;

28、剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;

29、如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了;

30、吹風機對著標簽吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標簽撕下來;

31、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷;

32、打打嗝時就喝點醋,立桿見影;

33、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

34、治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;

35、手腕長粗的MM想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法;

36、栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了;

37、插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

38、把核桃放進鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了;

39、把蝦仁放進碗里,加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口;

40、炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來會很嫩滑;

41、將殘茶葉浸入水中數天后,澆在植物根部,可促進植物生長;

42、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

43、夾生飯重煮法:可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,

44、若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可;

45、巧除紗窗油膩:將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯;

46、只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤;

47、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;

48、出門時隨時在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

49、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨腳了;

50、亨調蔬菜時,如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣既保證營養,又使水餃餡味美有湯;

51、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

52、夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發生;

53、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;

54、多吃薏米小豆粥等潮濕健脾,可防暑濕;

55、防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

56、金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑;

57、吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;

58、睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老;

59、雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚;

60、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;

61、早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于養肝;

62、爽身止癢洗頭或洗澡時,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;

63、葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;

64、夏天多喝番茄湯既可獲得養料,又能補充水分,番茄湯應燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效,最適合于男子;吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康;

65、因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;

66、將白醋噴灑在菜板上,放上半小時后再洗,不但能殺菌,還能除味;

67、喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效;

68、皮鞋包皮放久了發霉時,可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;

69、發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

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