(相關資料圖)

為推動揭陽新時代文明實踐提質增效，擦亮“文明揭陽”名片，27日，由市文明辦、中國電信揭陽分公司、市文藝志愿者協會聯合主辦的“健心賦能 向幸福出發”心理健康講座在市同心文藝空間實踐創新基地舉行。

據了解，活動邀請國家二級心理咨詢師、市家庭文化協會會長、市校外未成年人心理輔導站站長謝麗容授課。謝麗容圍繞“健康的定義”“常見問題”“問題成因”“心理疏導”等方面，以圖文并茂的方式，針對日常生活中如何調節情緒、釋放壓力、提升心理健康水平等做了詳細地講解和示范。同時通過案例講解分析、現場問答等互動方式，幫助與會人員感知情緒、舒緩壓力、處理情緒、提升心理調適能力。

據了解，本次活動是市文明辦組織優秀志愿者、優秀志愿服務組織開展“文明揭陽 因您美”2023年揭陽市優秀志愿服務下基層活動之一，旨在讓優秀志愿者、優秀志愿服務組織發揮示范引領作用，為推動揭陽高質量發展，創造高品質生活貢獻文明力量。

標簽：